ร่างกายของมนุษย์นั้นชาญฉลาดอย่างยิ่ง มันสามารถบำบัดเเละรักษาตัวเองได้ตามธรรมชาติ ส่วนโรคหรืออาการเจ็บป่วยต่างๆ เป็นความพยายามของธรรมชาติในการทำให้คนมีสุขภาพดี นักธรรมชาติบำบัดจะไม่หาทางจำกัดโรคหรืออาการเจ็บป่วย เพราะถือเป็นการขัดขวางกระบวนการเยียวยาตนเองตามธรรมชาติของร่างกาย หากเเต่จะเน้นที่การป้องกัน ปรับสมดุลเเละเสริมสร้างภูมิต้านทานโรคของร่างกายจนเเข็งเเกร่ง เพื่อขจัดพิษร้ายที่สะสมในร่างกายให้หมดไป